читать 5 мин.
0 24

Статья о том, как развивать мозг. Включает в себя упражнения, такие как использование эффекта левой руки, чтение и кроссворды, занятия спортом и решение загадок. Регулярные упражнения могут улучшить творческие способности, пространственное воображение, память и замедлить процессы старения мозга.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 13

Статья о том, почему важно завтракать по утрам. В ней перечислены 10 причин, почему утреннее питание необходимо для мозга, иммунитета, безопасности, продуктивности, активации организма, энергии, контроля над голодом, красоты, начала зарядки и поднятия настроения.

Перепост
Прочитать полностью